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Mini Curso Salto Vertical

O Mini Curso Salto Vertical é um Curso de Entrada para que você entenda os princípios básicaos da Avaliação utilizando o Salto Vertical. Ele é Mini comparado aos Cursos e Mentorias que temos sobre o assunto, porém em comparação com o que existe no mercado é um dos cursos mais completos, se não for o mais completo.

Um guia completo para você dar o passo inicial para se tornar um Expert na Avaliação de Força e Potência de Membros inferiores

Mini Curso Salto Vertical
Especificações:

Aula 01 – O que é o Salto Vertical e porque utilizá-lo

Aula 02 – Os tipos de Saltos Verticais

Aula 03 – FRS – Força de Reação Contra o Solo

Aula 04 – Salto Squat Jump

Aula 05 – Salto Contramovimento

Aula 06 – Salto Drop Jump

Aula 07 – Salto com sobre carga e Carga Ótima para o treino de Potência

Aula 08 – Salto Unipodal

Aula 09 – Índices do Salto Vertical com base na Altura do Salto

Aula 10 – Equipamentos para medidas do Salto Vertical

Aula 11 – O que é a Curva Força x Tempo

Aula 12 – Fases do Salto Vertical

Aula 13 – As principais Variáveis do Salto Vertical

Aula 14 – O Raio X do Salto Vertical

Aula 15 – TDF – Taxa de Desenvolvimento de Força no Salto Vertical

Aula 16 – DSI – Índice de Força Dinâmica

Aula 17 – Bibliografia Básica do Salto Vertical

Aula 18 – Como avançar na Avaliação do Salto Vertical

Aplicação:

Mini Curso Salto Vertical foi desenvolvido para te ajudar a entender exatamente como interpretar os diferentes resultados de testes envolvendo o Salto Vertical e também interpretar as milhares de pesquisas sobre esse tema!

A quem se destina:

Fisiologistas, Personal Trainer, Pesquisadores, Professor de Treinamento Desportivo, Médicos do Esporte, etc.

Link para Inscrição:

 

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cefise@cefise.com.br
Rua Dona Maria Rapozeiro Azenha, 138 Vila Azenha - Nova Odessa/SP
CEP: 13.387-080
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